Formas útiles de hacer frente a estos tiempos inciertos

Nuestros cerebros son tan hermosos y únicos.Todos gravitamos y utilizamos diferentes habilidades y herramientas para ayudarnos a superar los momentos difíciles.A los terapeutas de River City Psychological Services les gustaría compartir algunas de las habilidades que pueden ser útiles durante estos tiempos inciertos y más allá.

Cuídate y mantente seguro.